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• 喝茶越浓越好？小心心律失常

  “清茶一杯，元气百倍”。喝茶一直是中国人的传统爱好，国内很多农业大学有茶艺专业，其他大学还有茶文化的选修课，足见茶对于中国人的重要性。闲暇之时，亲朋相聚之日，总免...

  2饮食养性 / 2020-05-15

• 吃无糖食品就不会升血糖？

  清晨咖啡的一勺糖、晌午解乏的一颗巧克力、晚上慰劳自己的一个甜点……人们常无法抵挡这些“甜蜜”的诱惑。但研究表明，各种慢性病、老年病的发生和糖都脱不了干系。那么吃无...

  3饮食养性 / 2020-05-15

• 多吃核桃修复肠道

  溃疡性结肠炎是一种炎症性肠病，其病因尚不明确，但病程漫长且反复发作。根据美国一项新研究，多吃核桃可对溃疡性结肠炎起到预防和治疗作用。 美国康涅狄格大学和德州农工大学...

  1饮食养性 / 2020-05-15

• 秋季皮肤干燥？这款润肤茶喝起来

  秋天里人们时常感觉口干舌燥，容易上火，皮肤也干巴巴的，摸起来十分粗糙，影响美观不说，还发痒、脱屑，让人在燥烈的秋季更加不舒服。 如何缓解?除了外部护理，中医更强调从...

  0饮食养性 / 2020-05-15

• 晨起喝凉水伤阳气 温水为宜、慢慢含咽

  “药补不如食补，食补不如水补”。中医认为，水是百药之王，健康养生应从正确喝水开始。但生活中，很多人却喝错了水，比较典型的是，不少人早晨起床后有喝杯凉白开的习惯，这...

  3饮食养性 / 2020-05-15

• 泡脚加什么好？加6样东西养生效果加倍

  众所周知，热水泡脚可以改善局部血液循环、驱除寒冷、促进代谢，达到养生保健的目的。然而，你知道吗，在泡脚水中加入不同的“佐料”，会有不同的效果？下面，我们就来了解一...

  3饮食养性 / 2020-05-15

• 黄酒葱豉汤治感冒

  中国中医科学院医学实验中心副研究员 代金刚 □ 田思玮 中医认为，感冒是身体感受风邪或病毒，引起肺抵御外感的功能失调导致的疾病。本病病位在肺卫，分为实证、虚证，前者包括...

  1饮食养性 / 2020-05-15

• 喝水也能减肥

  中医有云：“药补不如食补，食补不如水补。”水堪比灵丹妙药，感冒要喝水，发烧要喝水，护肤要喝水……水这么万能，我们不禁想问，喝水能不能帮助减肥？ 喝水，减肥必不可少的...

  4饮食养性 / 2020-05-15

• 卵巢功能下降 吃保健品有用吗

  前几天门诊有位病人看完病后，神秘地和我说：“医生，我这条内裤可不简单，它是可以保养卵巢的！”我心里想，什么裤子这么棒？为什么作为专科医生的我都不知道？！我又想起了...

  3饮食养性 / 2020-05-15

• 秋季“养生”话题热 老人应掌握四个黄金时段

  都说“秋季是养生的黄金时间”，进入九月，养生成为热门话题。对于老年人来说，身体素质已大不如前，作息时间和生活习惯也会发生改变，因此，养生也有四个重要时段，被称为老...

  1饮食养性 / 2020-05-15

• 响豆传说与服食

  清代王士禛《池北偶谈》记载：乐安有个孙公，年已九十，却强健如四五十岁的人。问他为什么能如此长寿，他说一生中唯服响豆。 那么，什么是响豆呢？清代纪晓岚《阅微草堂笔记》...

  7饮食养性 / 2020-05-15

• 祛痰邪，两穴配一汤

  中医认为，“百病皆因痰作祟”“怪病多痰”，因此，祛痰邪是防病治病的一大方法。 痰邪是指人体正常的水液由于输布、代谢异常，停留于脏腑、经络、四肢、关节等处形成的病理产...

  2饮食养性 / 2020-05-15

• 吃得多饿得快因为啥

  有些人明明当时吃得很饱，但是没过多久就饿了。难道这就是传说中天生的吃货吗？其实，吃得多饿得快有时还可能是别的原因，搞清楚状况才能寻求正确的解决办法。 甲状腺功能亢进...

  1饮食养性 / 2020-05-15

• 多吃芒果护视力

  时下正是吃芒果的好时节，剥开果皮，咬一口饱满香甜的果肉，别提有多惬意了。然而，其营养价值咋样呢？ 和其他水果相比，芒果中胡萝卜素的含量比较丰富，每100克果肉含胡萝卜素...

  1饮食养性 / 2020-05-15

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  家长要注意培养孩子的正确性价值观

  相信各位家长朋友都相信，儿童很容易会受到一些不良文化的影响，甚至会形成一些不良的习惯，影响身心健康，家长要注重对孩子的性教育，培养和关注孩子的生活习惯，保持对孩子...

  3饮食养性 / 2020-05-15

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  喝酒真的能够提高性能力吗

  日常生活中，很多男性都认为喝酒能够提高性能力，而且还认为这种说法是非常科学的，并不是什么偏方。所以，有些男性会在性爱之前喝一点酒，希望通过这种方式来达到不一样的效...

  1饮食养性 / 2020-05-15

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  女性乳房如何让它看起来更大 大波妹的养成

  如果你不满意您的乳房大小，尤其是 女性乳房 ，你不需要试图使用激素药物或手术来丰胸更舒服。合适的胸罩或衣服可以如此当谈到作出小乳房看起来更大。 女性乳房 变大增强肌力和...

  乳房  2饮食养性 / 2020-05-15

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  女人更年期吃什么好？更年期必吃的5类食物

  人活到特殊年龄段需要采取相应的进补措施， 女人更年期吃什么好 就是其中之一。更年期是人从青壮年到迈入老年的过度，晚年生活中身体健康与否跟更年期调理有密切关系，故此 女...

  2饮食养性 / 2020-05-15

• 注意对孩子进行性别区分和培养

  2岁的云云看到一位小男孩蹲下撒尿，连忙蹲下来，指着对方的下体说：快看！小鸡鸡！小鸡鸡！一边说一边拍手，搞得妈妈非常尴尬，难道这么小的宝宝就产生了性好奇？ 当宝宝好奇...

  0饮食养性 / 2020-05-15

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  躺枪！婚后最易“偷吃”的星座

    导语： 网络上有一个段子，说的是“我们都想好好谈一场恋爱，却遇上了一个上床就走的年代。”在当下快节奏的时代，离婚率居高不下，爱情似乎是一个非常奢侈的代名词，年轻人...

  2饮食养性 / 2020-05-15