时间：2020-05-15 07:15来源：作者：点击：
作为，如何才能提高性能力让夫妻生活更和谐呢，相信很多朋友都比较关心吧，好吧，下面就随小编一起来了解一下，增强性欲的方法吧！！
要有节制
在刚结婚时，夫妻双方的性欲都会比较强，这时不要一味纵欲，适当节制和规律性生活，对保持性能力的良性发展大有裨益。过分追求次数的人，质量会大打折扣，性欲减退速度也容易加快。所以，为了以后的性福生活，亲们还是适当节欲为好，这样不仅有益于身体，还对保持彼此间的新鲜度有一定的作用。
冷热水交替沐浴
利用冷如水交替沐浴是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法，夏天锻炼最好。在用温水洗浴后，将水温调低，给阴部冷却3分钟，阴茎、阴囊收缩后再将水温调回正常状态冲洗，重复3次。这能帮助男性减轻性疲劳。想提高自身性能力的男同志们可以试一试这种简单易行的方法。
