时间：2020-05-15 17:04来源：作者：点击：
对于成年女性来说，在交了男朋友或结婚后，她们不可避免地需要经历一件事：性。然而很多女性在第一次性生活中可能会出现这样一种状态，即害怕疼痛，毕竟，成年女性知道在初夜时下体会受伤流血。
如果女朋友在第一次性生活中害怕疼痛，她该怎么办？
1。与女孩交流
对于女性来说，如果她们第一次发生性行为，就会有一种对痛苦的恐惧状态，所以她们的伴侣应该多与她们沟通，以减轻女性的紧张，使她们能够更好地进入性生活的状态，然后当男性进入伴侣的身体时，她们的伴侣不会太在意第一次发生性行为的痛苦。
2。更爱抚
许多男人太着急，不想和伴侣发生性关系，所以他们可能会在关系结束前调情。但面对第一次发生性关系的伴侣时，男人必须注意在发生性关系之前必须做好调情工作，以减轻伴侣在性生活中的痛苦症状，在伴侣心中留下良好的形象，使对方的性生活更加和谐。
3。控制性生活的节奏
对于初次发生性行为的女性，她们必须告诉自己的伴侣，她们仍然有第一个晚上，这样她们的伴侣在发生性行为时就会时刻关注女性的情绪和身体反应，从而调整她们的性节奏。
一般来说，当男人进入女人的身体时，他们不应该运动得太快。她们需要保持下半身静止，然后不断地亲吻伴侣，这样才能逐渐减轻女性的痛苦。当一个人发现他的伴侣的身体不像以前那么紧时，他可以继续移动他的下半身，但他也需要控制他的力量和频率。
4。之后按摩你的伴侣
对于第一次做爱的女性来说，她们的下半身在性生活结束时会有明显的疼痛。因此，在此期间，她们的伴侣需要注意，她们不能急于洗澡，要留下来安慰女性，最好使用一些止痛药膏来帮助女性按摩下半身。
小结：对于男人来说，如果他们想在晚上减轻女朋友的痛苦，他们需要更多地注意以上缓解方法。当然，还有其他一些方法可以帮助那些需要它们的人。因此，男性朋友可以根据自己的实际情况做出决定。
