时间：2020-05-15 07:15来源：作者：点击：
性爱是一种耗神的体力劳动，男人要想在性爱中更持久，必须提高自己的“战斗力”。除了要经常锻炼身体之外，还要适当的放松下精神，另外要保证睡觉的充足和饮食的得当。为你推荐4大性爱秘籍提升男人“战斗力”。
放松精神是最基本
有时候男人累大部分因素来自于心理，承受的压力变大，身上的责任变重，不及时疏导就会引起男性的心理透支，因此要找到自己合适的发泄方式，多接受积极乐观的事物，保持良好的心情，这样就能把男人的累消灭一半了。
锻炼身体很重要
工作了一天很多男性就直接躺在床上，不妨去健健身，跑跑步，不仅可以舒缓一天工作上的劳累还可以强身健体，做完运动过后可以洗个热水澡，给自己的身体放放松。
