时间：2020-05-15 17:04来源：作者：点击：
老王59岁，某天他突然发现自己力不从心，房事的硬度和持续时间比以前差得多。鉴于此他的妻子说他有阳痿和早泄。这深深打击了老王的自信心，夫妻关系因性生活的不和谐而变得紧张。他无可奈何地背着妻子来到医院，经过系统的治疗，老王恢复了体力，夫妻关系比以前好。一般人可能很难想象接近60岁的人还能正常行房，这就涉及到一些性爱误区了。
三大误会延误
传统上，人们认为一滴精子就是十滴血液。许多人认为性生活会影响人们的寿命，甚至导致“人的死亡的枯竭”。在《红楼梦》中，贾瑞在经历了饥寒交迫之后，在冯月宝剑之前曾多次手淫，失去了清清的生命，他觉得只有珍惜精华，才能长命百岁。实际上，这个视图是不正确的。现代医学认为，射精时，附睾中高浓度的精子悬浮液和副性腺（前列腺、精囊腺、尿道球腺等）的分泌物混合形成精液。其中副性腺的分泌约占精液的90%，主要来源于前列腺和精囊的分泌。就组成而言，除了精子外，90%的精液都是精液。精浆的组成与血浆相似，主要是水，除少量蛋白质、微量元素等外。这些物质很容易通过新陈代谢来补充，所以适度的性生活不会损害生命。
性生活是可选的
很多人认为老年人的性生活是必不可少的，但事实上并非如此。老年人也有性需求。一项国内研究发现，60%以上的老年人有性欲和性能力。国外的调查也发现70%以上的70岁老人仍然有性生活。调查还发现，有规律性行为的男性比没有性行为的男性寿命长15至20岁，而性生活不和谐的女性寿命短6岁。因此，老年人的性生活不仅是不必要的，也是非常必要的，甚至是延长生命的法宝。
公式应用的频率
进入老年阶段，身体各器官开始老化，生殖系统也面临同样的问题，导致老年人性生活频率明显下降。20岁以上的男性可参照以下公式：性生活次数等于10位数的年龄×9，10位数的乘积为性生活周期，位数为该性生活周期中性生活次数。如果老年人是60岁，那么10位数（6）×9=54岁，10位数50天的乘积是一个人格生命周期，而单位数4是这个性生命周期的性生活频率（50天），即4次。老年人可以参照以上公式，结合自己的实际情况，在性生活后感到愉悦，身体不感到不舒服。
有很多方法可以提高性能
与年轻男性相比，老年男性在性刺激后勃起较慢，阴茎较硬。老年男性可以控制性兴奋，延长勃起时间，控制射精或不射精，射精时间短，精液量少，难治期长，阴茎勃起至少需要几个小时。鉴于这些变化，老年人应做相应的调整，如缓慢勃起，可以做更多的准备工作。如果硬度不够，我们可以在正规医院使用相应的药物来提高性生活质量。如果你不射精，不要承受沉重的心理负担。老年男性勃起功能障碍可以使用伟哥等有效药物。高血压、糖尿病、高脂血症等慢性病患者应控制血压、血糖和血脂。
