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时间：2018-01-18 07:40来源：网络整理作者：网络综合点击：
产后减肥可以说是妈妈们的一大关卡，而且减肥的时候就要注意饮食，毕竟减肥是靠慢慢坚持瘦下来的，下面的系哦啊吧就来说说：产后减肥能吃红肉吗 产后减肥哪些食物不能吃。
这里的重口味真的只是重口味，喜欢酱料喜欢重油盐。长期的吃下去长胖是必然的，改变饮食习惯真的很重要!多吃清淡，少红烧。这个对于减肥来说真的是很重要的!
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