时间：2018-01-18 08:21来源：网络整理作者：网络综合点击：
顺产茶喝了有效吗，顺产茶喝了之后会不会顺产呢，顺产茶什么时候喝最好呢，相信大多数的准妈妈还是比较希望顺产的，虽然剖腹产对于大家来说比较司空见惯，但是也是相当于是一个小手术了，恢复的也并没有那么的快，小编就来跟大家来讲讲这个顺产茶吧。
顺产茶真的喝了能顺产吗去网上一搜，还真有很多声称能软化宫颈的顺产茶，不光蜂蜜茶，还有玫瑰花苞茶，茉莉花苞茶，覆盆子茶等等，这俨然已经形成了一个特殊的产业了，而且这市场不仅在国内火爆，还有一大批声称是国外进口的高端顺产茶。
大原则：适量增加奶、鱼、禽、蛋、瘦肉的摄入。
1. 从孕中期开始，应增加奶类200g/d。
孕中期开始，胎儿生长加快，从孕18周开始，胎儿的骨骼和牙齿开始钙化，如果孕妈缺钙，母体会动用自身骨骼中的钙来维持血钙浓度，来支持宝宝的生长发育。因此孕期缺钙其实对宝宝影响不大，对孕妈的影响才更明显。看看，母爱就是这么无私呢。
研究显示，孕期饮食不含奶类的妇女产后骨密度比同龄非孕妇女要下降16%，孕期钙摄入量低也会增加妊娠期高血压的风险!
反之，孕妇增加奶制品摄入会使妊娠期高血压的发生率降低35%，子痫前期的发生率降低55%，早产的发生率降低24%，甚至有研究发现孕妇饮奶可降低宝宝出生后对牛奶蛋白过敏的风险。
