时间：2020-05-15 18:17来源：作者：点击：
现代人的性节奏也越来越快：快点上床，快点结束，跟泡面一样速食的性爱让人快速感到乏味。为此，美国性学家和日本性学家全世界推广“慢式性爱”，呼吁人们以一种高效、安抚、交流和体验的心态对待性生活。专家指出，偶尔的快速性爱就像“零食”，但“大餐”需要放慢速度。在长期的爱情过程中，男人不必担心自己是否足够强壮，女人也不必担心缺乏性高潮。他们所要做的就是放松、品味和慢慢享受整个过程。”
以下是一些长期爱情的方式。
1。放松你的精神状态，不要分心。轻松的心态是长期爱情的基础。暂时关掉手机和电脑，忘记繁忙的工作，选择一个下午，一起看电影，准备一个烛光晚餐，让性在一个温暖、放松和渐进的状态开始。
2。忘记高潮，变得更加温暖。事实上，性并不像电影和电视剧中描述的那样完美。不要总是想着性高潮和各种各样的模式，低声说，多抱一会儿，会让性生活充满温暖。
3。享受公开的触摸和手淫。学会用情感、小心、缓慢、小心、温柔地触摸头发、肩膀、背部……当一方爱抚时，另一方故意享受。它还可以帮助他人自慰，使整个过程充满期待。
4。经常光着身子睡觉，玩游戏。裸睡可以在生理和心理上放松，也可能出乎意料地让性惊喜。互相抓、假装打架等小游戏可以延长夫妻间的亲密关系。
学会放慢你的性生活，享受缓慢的性生活。在这个快节奏的社会里，找到你自己的蓝天白云，重新找回你的激情。
