时间：2018-01-18 16:06来源：网络整理作者：网络综合点击：
4时间问题，一般排卵前3-5天开始冲洗，每天一次，同房当天是啪啪前20分钟冲洗。(个人认为，也就只有同房前那一次有用，同房前几天的话，估计早就被酸中和了，图个心理安慰吧)
5姿势问题，坐浴比较好，坐马桶冲洗，需要慢一点，来自网上的经验是冲洗20分钟，不过我感觉比较难，很快200ml就冲完了。还有的达人躺着冲，PP底下垫个东西，更有达人中达人，说灌洗。。就是躺着冲进去了，夹住~~~~过一会再放出来，，，没办法人家夹功比较好，反正我是做不到，各位亲，可以的话就试试~~~~
