时间：2020-05-15 17:04来源：作者：点击：
性感美女的大腿间隙目标紧凑，还有一些健康的选择和改变生活方式。虽然性感美女不需要一个大腿间隙到是一个健康的人，可能会让你感觉更自信，如果你喜欢它的样子。性感美女关键是要向你的目标在工作和健康的现实途径。
现实的情况究竟如何
1理解大腿间隙是不可能的。大腿的间隙一样宽的超模是不正常的。虽然很多女性和男性——有些可以减掉腿部脂肪，一些从没有看到双方即使大腿减肥。
遗传学和车身结构发挥最大的作用是否能在你的大腿间隙。简单地说，大多数女性臀部的设定过于接近有很大差距的大腿，甚至对于非常肥胖的腿上。如果你臀部较宽设置，然而，大腿间隙可能实际上是不可能的同时保持健康体重。
2制定现实的期望。节食和锻炼会让你的大腿间隙不过夜——它是长期生活方式的变化，而不是权宜之计。实际结果可能将耗时3至4周开始显露。即使这样，一些女孩的遗传的实现大腿间隙，不管它们是如何骨瘦如柴。无论如何，这不是健康的大腿间隙或通过减少吃饭的劳累之苦。
保持激情的办法让你健康饮食感觉更好，看起来更好，而不是简单的。你可能会有更多的能量，或发现您的衣服更漂亮了。它可能不是你想要的，但学会愉快接纳自己吧技能是需要训练。
3不要让你的大腿间距变得痴迷。让大腿间隙成为圣杯的。他们需要它，或者他们觉得不足。在严重的病例中，人们关注的焦点，所以他们开始失去对其他重要因素，如健康或维持社交关系。一个令人不安的青少年和年轻女孩的大腿间隙治疗的健康生长，空腹和进食障碍可能发展。别让这个让你大腿间隙或中断。你的大腿不要说你什么。不要让任何人告诉你该怎么做。
4寻求帮助如果你认为你是大腿间隙不良。如果你的大腿后间隙，但只有这样，你觉得你可以去那里是饥饿的。你的身体要健康，请寻求帮助。厌食，贪食症和其他进食障碍严重损害身体健康和精神健康。
特别是在十几岁时，得不到足够的食物可有严重的健康后果。它影响脑发育、心脏功能不良的生殖健康。
注意这些迹象，你可以吃变成一种障碍。你感到有力量当你不吃吗?你撒谎你吃吗?你怕长胖?你的自我价值主要是来自于你身体重量吗?如果你回答“是”的话，这些问题，看到医务人员或找人谁可以帮助你。
5不知道，有些女孩大腿间隙因为基因。如果你臀部很宽，也更容易让大腿间隙。如果你是许多女孩的臀部不宽、饮食或锻炼大腿间隙可能不可能。然而，运动和饮食也有一定的影响你的大腿上;遗传学的影响相对于大腿间隙是不可逆的骨结构的关系。
